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céréales façon miel pops

Les céréales vendues dans le commerce sont généralement composées d'une liste d'ingrédients longue comme le bras, dont on ne comprend pas toujours l'utilité. C'est la raison pour laquelle nous vous proposons une recette pour réaliser vos propres céréales, ici de petites boules au miel façon Miel Pops. Nombre d'ingrédients ? Seulement quatre. De la farine, des œufs, un peu d'huile et une bonne dose de miel. Cela suffit pour obtenir de petites boules soufflées, cuites au four en seulement 15 minutes. A vous (ou à vos enfants) le bon bol rempli de céréales maison et de lait pour le petit déjeuner ou le goûter !

Ingrédients

2 personnes

Ustensiles

saladier
plaque de cuisson
papier cuisson
four

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Étapes de la recette

PRÉPARATION 15 min
CUISSON 15 min

1
Dans un saladier, versez et mélangez tous les ingrédients à la main jusqu'à l'obtention d'une préparation homogène.

2
Formez ensuite de petites boules comme les Miel Pops.

3
Déposez les petites boules sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.

4
Enfournez pour une quinzaine de minutes dans un four préchauffé à 180°C.

5
Dégustez une fois refroidies. C'est prêt !

Le plus du chef
Clémence L

Les céréales peuvent se conserver quelques jours dans une boîte ou un bocal hermétique.

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