light
par Cécile B
salade de betteraves et de carottes aux noix
Quand on n'a pas vraiment le temps ou l'envie de se lancer dans des préparations très élaborées, les salades composées...
par Cécile B
chips vegan de chou kale au citron
Voilà une idée parfaite pour qui cherche un grignotage pour accompagner l'apéritif et qui soit à la fois croustillant, goûteux,...
par Cécile B
pancakes de betterave
Alors là vous allez en épater, du monde, avec ces pancakes roses. Ce qui est fou, c'est que ce n'est...
par Cécile B
soupe de betteraves au pommes
Pour changer des betteraves en salade - aussi savoureuses soient-elles -, pourquoi ne pas les essayer dans cette recette de...
par Cécile B
darnes de saumon en papillote
Cuire des aliments en papillote est d'une simplicité enfantine et c'est quasiment inratable. C'est de plus une façon idéale de...
par Cécile B
asperges en papillote
Il n'y a pas plus facile, rapide et délicieux à cuisiner que les asperges en papillote. Elles demandent à peine...
par Cécile B
gnocchis de courge butternut
Voilà un plat que les enfants vont adorer : les gnocchis de courge butternut. Parce que ce ne sont pas...
par Cécile B
crêpes aux légumes
Pour varier un peu les plaisirs lorsque l'on mange des légumes, pourquoi ne pas tester cette petite préparation de crêpes...
par Cécile B
petits pains briochés healthy au chocolat
Pour un petit-déjeuner ou un goûter de viennoiseries gourmandes tout en étant light, nous vous proposons de réaliser ces petits...
par Cécile B
gaufres healthy sans beurre
Des gaufres sans beurre, sérieusement ? Mais oui, c'est possible, c'est même complètement délicieux et encore plus rapide à préparer....
par Cécile B
gratin dauphinois light
Bonne nouvelle : le gratin dauphinois, ce grand classique de la gastronomie française, a sa version allégée. Mais soyez tranquille,...
par Cécile B
carottes Vichy
Il n'y a pas besoin d'aller faire une cure thermale à Vichy pour savourer ces délicieuses carottes : elles se...